Sellest kuidas Pilates arendab keha ühtlaselt ja süsteemselt rääbib meile pilatesemeetodi Eestisse tooja Pilatese stuudio “True Pilates Estonia” omanik ja treener Britt Kalbus
Archive for the ‘Liikumine/sport’ Category
Artikkel ilmus ajakirjas “Sport” juunikuu numbris. Tekst: Agnes Laine Milleks valida kepikõnd ja kes selle alaga võiks tegeleda, sellest räägib meile elukutseline sporditreener Rene Meimer.
Loe, mida annab rulluisutamine kehale ja vaimule. Artikkel ilmus ajakirjas “Sport” mai numbris. Tekst: Agnes Laine Minu esimesed rulluisukogemused jäid enam kui kümne aasta tagusesse aega. Ei mäletagi, miks tookord elukaaslasega rullikad soetasime. Pärast ostu panin uisud paar korda alla, siis jäid need minust panipaika tolmu koguma.
Tants, eriti tango oma sensuaalsuse ja kirglikusega aktiveerib tõhusalt meie teist energiakeskust e. seksuaaltšakrat. Seksuaaltšakra on loovuse, tunnete, elu nautlemist lubava ja enese seksuaalsuse aksepteermise asupaik. Ilma selle keskuse normaalse toimimiseta on elu tühi, tuim ja tundetu, kui võiks olla naudingut, õnne ja joovastust pakkuv, loovusest pakatuv ja tundeküllusest rikastav.